El deporte y la actividad física, son fundamentales para contribuir a una óptima formación universitaria, ya que dota a los estudiantes de competencias, herramientas, y habilidades para enriquecer su futuro profesional e influye positivamente en la salud física, mental, y emocional.
Estudiantes en partido de futból
El deporte mejora la función cognitiva, la memoria, y la concentración, además de combatir el estrés al producir endorfinas que proporcionan la sensación de bienestar y relajación, favoreciendo el bienestar en los momentos de estrés que genera la temporada de exámenes, el cambio de semestre, y la preparación para la titulación, entre otras.
Contribuye exitosamente al trabajo en equipo, evitando caer fácilmente en la frustración. Ayuda al óptimo planteamiento de objetivos, así como al diseño de soluciones con los compañeros de equipo de clase y de trabajo.
Hacer ejercicio, permite desarrollar la capacidad para abordar los desafíos académicos con mayor claridad y energía. Refuerza la autoestima favoreciendo a que los estudiantes tengan mayor seguridad, claridad, y confianza en sí mismos, construyendo así relaciones y vínculos sanos y positivos con los compañeros de clase, profesores, y directivos.
Otro gran beneficio del deporte, es el desarrollo de las habilidades de liderazgo, pues la disciplina, el entrenamiento, y las competencias influyen positivamente en las motivaciones de los estudiantes para alcanzar metas y objetivos. También favorece la integración, la comunicación, la convivencia, y el afecto en el trabajo en equipo, así como la fácil adaptación a cualquier entorno.
Existe una extensa variedad de actividades deportivas que pueden ajustarse al presupuesto de tu escuela así como a las instalaciones y oferta académica.
Explóralas y evalúa su potencial, te sorprenderás al ver cómo se enriquece el desempeño de los estudiantes y crece la oferta de ingresos a tu escuela.
Si necesitas algún tipo de asesoría o ayuda contáctanos. Podemos ayudarte.
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Fuentes:
Wikipedia | Gamification
Conecta | Tecnológico de Monterrey | Gamification